VÝBORNY FAZUĽOVÝ ŠALÁT S TUNIAKOM

Minulý týždeň som vám písala recept na vynikajúci grécky šalát, robili ste ho ? Ak nie tak tu si pozrite, ako veľmi jednoducho a rýchlo si ho môžte pripraviť. Dnes pokračujeme ďalej v šalátovej mánii 🙂 a dnes mám pre vás ďalší šalát, ktorý vám bude určite chutiť, ak máte samozrejme radi strukoviny a tuniaka. Pripravíme si teda fazuľový šalát s tuniakom. Tak poďme na to 🙂

VÝBORNÝ FAZUĽOVÝ ŠALÁT

ČO BUDEME POTREBOVAŤ NA PRÍPRAVU FAZUĽOVÉHO ŠALÁTU?

  • 400 g uvarenej fazule
  • 1 tuniak v oleji
  • 4 natvrdo uvarené vajcia
  • 2 cibule
  • 1 hlávkový šalát
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 4 lyžice  octu
  • soľ a čierne korenie

POSTUP:

Tento šalát je naozaj jednoduchý, ako skoro každý 🙂 a príprava vám bude trvať menej ako 30 min.

Šalát nakrájame na tenké pásiky, pridáme fazuľu, tuniaka, nakrájanu cibuľu, olej, ocot a korenie. Všetko poriadne premiešame, nech sa spoja chute. Šalát ešte pred podávanim ozdobíme vajičkami, ktoré si nakrájame na kolieska a dáme ich navrch šalátu. Ak vám tam chýba dresing pripravte si ho z bieleho jogurtu a polejte s ním šalát.

Prajem dobrú chuť 🙂

 

PS: Ak sa vám recept páčil tak dajte LIKE a zdieľajte s priateľmi na facebooku.

Evka Petrovičová
Pomáham ženám chudnúť a stať sa najnovšou verziou ženy- SUPERLADY. Mojím cieľom je pomôcť ženám schudnúť raz a navždy, BEZ JOJO EFEKTU a aby sa naučili milovať svoje telo bez žiadnych výčitiek.